DJ ゆうたろう

※キックボクシング希望の方は服装などに凹凸の少なく動きやすい服装でお越しください。

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19:30-19:50

・基本スタンス ・パンチ（ジャブ、ストレート） ミット打ち（2分1R X 人数）

19:50-20:15 ・キック（ミドル） ミット打ち（2分1R X 人数）

基本、素足でおこないますが、ご時世的に嫌な方は靴でも可。 ヒール、その他滑る靴は不可（滑る靴の場合、キック練習時に転倒の恐れありですので、予め注意喚起の上、ご自身の責任）。

パンチのミット打ちはグローブを共有するので、打ち手側に軍手（こちらで手配）を着用しておこないます。

キックは基本、素足でミットに蹴ってもらうのですが、嫌な方にはシンガード（脛当て）を付けてもらいおこないます。

終了後に足の裏を拭けるような除菌ウエットティッシュのようなものがあると助かります。 手配出来ないようなら、こちらで対応します。 もし、人数が5名以上の場合は、最初のパンチのミット打ちを省き、最後にパンチとキックのミット打ちをおこないます。